邓州窝子面
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邓州窝子面原为武汉热干面，传入河南邓州后经过改良更上一层楼，加入了绿豆芽，牛肉丁，浇上牛油辣椒，香辣无别，在武汉最老的热干面馆因为没人去吃而倒闭，邓州的窝字面馆却是日益红火。其味鲜美、香辣而绵长，经济实惠，老邓州人都爱吃。
推荐餐馆
襄樊薛家窝子面(邓州总店)(邓州市)
电话：
地址：南阳市邓州市穰城路与新华路交叉路口南侧(英雄广场西侧约50米)
邓州胡辣汤窝子面(淅川县)
电话：15090113110
地址：河南省南阳市淅川县人民路150号附近
一家人(邓州市)
电话：(0377)62973777,(0377)62973666
地址：南阳市邓州市穰城路与雷锋路交叉路口北侧(穰城上河园东南侧约100米)
盛和生炝烩面（邓州店）(邓州市)
电话：(0377)60661818
地址：河南省南阳市邓州市北京大道辅路皇马国际小区西门
今典中西餐厅(邓州市)
电话：(0377)67075222
地址：河南省南阳市邓州市名门盛世一楼底商(邓州市中医院东南)
王婆大虾(邓州旗舰店)(邓州市)
电话：(0377)62611678
地址：南阳市邓州市文化路与前进街交叉路口往北约50米(邓州市城区第七小学东北侧约100米)
坤记味道时尚概念餐厅(邓州店)(邓州市)
电话：(0377)63099992
地址：河南省南阳市邓州市新华中路丁字口新亚手机连锁一二楼
黄鹤楼酒店(邓州市)
电话：
地址：河南省南阳市邓州市S244
知古斋烧烤(人民路店)(邓州市)
电话：(0377)67671188
地址：人民路与古城路交叉口向东100米路南